今月のメニュー｜株式会社ハロージャパン

2025年3月のメニュー2025年4月

					土3月1日

					オリジナルメニュー

月3月3日	火3月4日	水3月5日	木3月6日	金3月7日	土3月8日

ささみチーズフライ	豚肉の胡麻しゃぶ風魚の竜田揚げ	鶏唐のマスタードソース	さっくりメンチカツ	豚肉のトマトソースコロッケ	オリジナルメニュー
熱量：415kcal タンパク質：17.7g 脂質：19.5g 炭水化物：39.3g 食塩相当量：3.4g	熱量：426kcal タンパク質：19.6g 脂質：18.9g 炭水化物：39.0g 食塩相当量：3.8g	熱量：406kcal タンパク質：18.3g 脂質：24.8g 炭水化物：23.3g 食塩相当量：4.2g	熱量：428kcal タンパク質：13.2g 脂質：23.8g 炭水化物：34.4g 食塩相当量：3.3g	熱量：451kcal タンパク質：15.0g 脂質：22.2g 炭水化物：30.9g 食塩相当量：3.5g

月3月10日	火3月11日	水3月12日	木3月13日	金3月14日	土3月15日

濃厚ソースとんかつ	さっぱり！とり天おろしポン酢	えびフライ&カレー	魚の磯辺フライ	バラエティランチ	オリジナルメニュー
熱量：523kcal タンパク質：13.9g 脂質：25.3g 炭水化物：55.6g 食塩相当量：3.8g	熱量：312kcal タンパク質：19.0g 脂質：12.2g 炭水化物：32.0g 食塩相当量：3.6g	熱量：389kcal タンパク質：11.5g 脂質：20.7g 炭水化物：32.1g 食塩相当量：3.7g	熱量：390kcal タンパク質：19.4g 脂質：16.1g 炭水化物：34.2g 食塩相当量：5.7g	熱量：440kcal タンパク質：18.5g 脂質：22.0g 炭水化物：36.9g 食塩相当量：3.5g

月3月17日	火3月18日	水3月19日	木3月20日	金3月21日	土3月22日

照りマヨチキン春巻	ご飯がすすむ！回鍋肉	カツ煮風チキンカツ	春分の日	昔ながらのハムカツ	オリジナルメニュー
熱量：395kcal タンパク質：14.1g 脂質：16.3g 炭水化物：39.0g 食塩相当量：3.8g	熱量：383kcal タンパク質：15.7g 脂質：21.4g 炭水化物：29.2g 食塩相当量：3.7g	熱量：487kcal タンパク質：15.9g 脂質：22.9g 炭水化物：48.5g 食塩相当量：3.5g		熱量：481kcal タンパク質：17.4g 脂質：22.2g 炭水化物：48.8g 食塩相当量：3.0g

月3月24日	火3月25日	水3月26日	木3月27日	金3月28日	土3月29日

ハンバーグデミグラスソース	春色！明太子チーズコロッケ	豚肉の生姜焼き	鶏の唐揚げ	新潟名物！タレかつ	オリジナルメニュー
熱量：428kcal タンパク質：19.1g 脂質：23.3g 炭水化物：36.5g 食塩相当量：3.4g	熱量：453kcal タンパク質：13.8g 脂質：21.6g 炭水化物：48.2g 食塩相当量：3.9g	熱量：447kcal タンパク質：20.4g 脂質：24.8g 炭水化物：29.6g 食塩相当量：5.5g	熱量：413kcal タンパク質：19.4g 脂質：22.8g 炭水化物：28.2g 食塩相当量：3.1g	熱量：428kcal タンパク質：12.3g 脂質：24.9g 炭水化物：21.4g 食塩相当量：3.7g

月3月31日

プルコギ風塩だれ海鮮ステーキ
熱量：458kcal タンパク質：15.5g 脂質：25.9g 炭水化物：36.2g 食塩相当量：3.7g

ご飯のカロリー表 ※メニューに表示のカロリーはおかずのみのカロリーです。
	熱量	蛋白質	脂質	炭水化物
ご飯（100g）	156kcal	2.0g	0.2g	34.6g