今月のメニュー｜株式会社ハロージャパン

2024年11月のメニュー2024年12月

				金11月1日	土11月2日

				チキンの和風オニオンソース	オリジナルメニュー
				熱量：360kcal タンパク質：20.4g 脂質：17.8g 炭水化物：24.7g 食塩相当量：3.4g

月11月4日	火11月5日	水11月6日	木11月7日	金11月8日	土11月9日

振替休日	スイートチリメンチ	鶏の竜田揚げチヂミ焼き	豚肉のねぎ塩炒め魚の唐揚げ	ハムカツ	オリジナルメニュー
	熱量：484kcal タンパク質：14.6g 脂質：22.8g 炭水化物：49.3g 食塩相当量：4.2g	熱量：423kcal タンパク質：17.3g 脂質：25.5g 炭水化物：26.1g 食塩相当量：3.4g	熱量：434kcal タンパク質：21.9g 脂質：24.9g 炭水化物：27.0g 食塩相当量：3.8g	熱量：505kcal タンパク質：20.1g 脂質：23.3g 炭水化物：47.9g 食塩相当量：5.6g

月11月11日	火11月12日	水11月13日	木11月14日	金11月15日	土11月16日

フォンデュ風ハンバーグ	タンドリーチキンコロッケ	とんかつ野菜おろしソース	チキン南蛮	ご飯がすすむ！豚丼	オリジナルメニュー
熱量：441kcal タンパク質：20.6g 脂質：23.5g 炭水化物：36.7g 食塩相当量：3.4g	熱量：447kcal タンパク質：15.3g 脂質：25.6g 炭水化物：36.4g 食塩相当量：3.1g	熱量：402kcal タンパク質：14.5g 脂質：17.5g 炭水化物：43.3g 食塩相当量：3.7g	熱量：404kcal タンパク質：17.0g 脂質：18.7g 炭水化物：40.4g 食塩相当量：4.0g	熱量：486kcal タンパク質：20.4g 脂質：24.6g 炭水化物：41.6g 食塩相当量：4.2g

月11月18日	火11月19日	水11月20日	木11月21日	金11月22日	土11月23日

柚子胡椒香るチキンカツ	お弁当の定番！魚のフライ	豚キムチ春巻	生姜焼きコロッケ	みそピー唐揚げオムレツ	勤労感謝の日
熱量：381kcal タンパク質：17.8g 脂質：16.9g 炭水化物：35.7g 食塩相当量：3.2g	熱量：426kcal タンパク質：16.2g 脂質：22.2g 炭水化物：35.5g 食塩相当量：5.5g	熱量：376kcal タンパク質：13.3g 脂質：19.8g 炭水化物：33.1g 食塩相当量：3.7g	熱量：402kcal タンパク質：12.9g 脂質：18.3g 炭水化物：43.3g 食塩相当量：3.8g	熱量：412kcal タンパク質：19.5g 脂質：24.3g 炭水化物：24.9g 食塩相当量：3.4g

月11月25日	火11月26日	水11月27日	木11月28日	金11月29日	土11月30日

豚肉のマスタードソース	かつ煮風あんかけ	とり天わさびソース	キーマカレー＆えびフライ	ハンバーグデミグラスソース	オリジナルメニュー
熱量：502kcal タンパク質：16.5g 脂質：30.3g 炭水化物：37.5g 食塩相当量：3.3g	熱量：438kcal タンパク質：18.9g 脂質：19.1g 炭水化物：43.0g 食塩相当量：3.7g	熱量：315kcal タンパク質：13.3g 脂質：12.4g 炭水化物：33.9g 食塩相当量：4.0g	熱量：360kcal タンパク質：13.2g 脂質：16.1g 炭水化物：34.3g 食塩相当量：2.9g	熱量：438kcal タンパク質：17.3g 脂質：22.0g 炭水化物：43.3g 食塩相当量：3.3g

ご飯のカロリー表 ※メニューに表示のカロリーはおかずのみのカロリーです。
	熱量	蛋白質	脂質	炭水化物
ご飯（100g）	156kcal	2.0g	0.2g	34.6g